Feiret hundene

Her er det lite blogging, men mye annet som skjer om dagen. Påskefri har vi iallefall og nyter det. Det er utrolig deilig å kunne slappe av og nyte mange dager sammen med min kjære husbond. Han pendler jo, så da er det ekstra stas å være sammen så mange dager i slengen.

Vi har den siste uka "feiret" hundene også. Leyla fylte 3 år den 31.mars og "småjentene" fylte år i går. Da ble de 2 år. Det er virkelig tre flotte damer med helt forskjellig personlighet. 

I går bakte jeg også noen kaker som mor og far fikk. Kringle, krydderkake og muffins. Så hadde jeg litt eplekake med rosiner igjen som jeg tok med. Da ble det litt ekstra til kaffen :) Mor har vært litt forkjøla, så  da var det ekstra hyggelig å bidra litt. De liker jo godt å ha noe å servere til kaffen.

I dag kommer yngstejenta hjem, og så får vi besøk i kveld. Det blir koselig :) Da blir det deilig hjemmelaget pizza og hygge :) 

Her er noen bilder av bursdagsbarna ;) 

Her er den flotte 3-åringen vår :) Vi hadde en veldig fin tur i nydelig solskinn på hennes dag.

Skjønneste Leyla <3 

Her er Bella. Tenk at denne lille røverjenta er 2 år ! Hun elsker å bære ting. Dette er yndlingshansken hennes ;)  

Sheilaen vår er en liten " oksen Ferdinand" som liker å sitte på sin faste plass. Der sitter hun og snuser, og har oversikt - uansett årstid. Hun har et hjerte av gull og er en forsiktig dame.

Søstrene snuse ;) <3 




Sykle til jobben

I dag startet jeg opp med min "sykle til jobben". Jeg kan ikke sykle hjemmefra ennå, men jeg kjører ned til en av butikkene her, parkerer og sykler de drøye 3 kilometerne til jobb - og fra jobb. Vegen hjemmefra er fortsatt dekket av is og snø, men så snart det er bart kommer jeg til å sykle hjemmefra. Satser på at det kan bli greia etter påske :) 

Det var omkring 0 grader da jeg syklet avgårde fra bilen i dag, - friskt og godt. Etter en veldig bra dag på jobben syklet jeg tilbake til bilen. Vel hjemme var det ut med damene før de fikk middag. 

Målet med min "sykkelaksjon" er å få til minst et par turer slik i uka og det tror jeg skal gå fint :)

Digger våren og gleder meg til jeg ser hvitveisen lyse i skogbunnen  :) 




Sosialisering

Er ikke bare vi tobeinte som bør treffe andre og være sosiale ;) Mine firbeinte trenger også slike settinger. En kan jo si at de er sosialiserte, for de har jo hverandre. I tillegg treffer de jo Pia og Vilja. MEN de er ikke nødvendigvis like "tøffe" når de plukkes ut fra egen flokk. Så nå er planen og jobbe litt med dem hver for seg - i større grad enn tidligere.

Derfor tok jeg i dag med meg Sheila og traff andre hyggelige to- og firbeinte. Sheila hadde veldig god av å treffe de andre og få prøve seg på egenhånd. 

Her er noen bilder fra turen..

Etter turen var det felles "ligg" som gjaldt ;) Ikke alle som var like villige, men alle la seg - med litt hjelp :)

Fine jenter :)

Takk for turen ! Vi gleder oss til neste gang.

Herlig tur på to hjul

I går fant jeg fram igjen offroad'en min. Jeg er skikkelig sjuk på å kjenne på at vinteren er på hell. Har aldri vært så lei vinteren som nå. Hjemme hos meg er det enda en stund til før jeg kan hive meg på sykkelen, men nede i bygda er det klart for sykling mange steder. Derfor inviterte jeg med eldstejenta og hennes datter (mitt barnebarn) på tur i dag. De tok også med hunden. Det ble en kjempefin tur på 6-7 km. 

Vi syklet på gang og sykkelveg og det som var ekstra fint var at de hadde pussa den for grus :) Da var det jo ekstra fint å sykle. Litt kjølig var det, siden det var ca 0 grader og overskyet, men hyggelig selskap og vårblid hestehov ved klukkende bekk gjorde turen til en flott opplevelse. 

Verden fineste Pia får godbit etter turen. Hun var veldig flink på sin første sykkeltur for sesongen.

Litt grisete og isete var det der jeg stod parkert, men på turen var det bare tørt og fint :)

Gleder meg til mange fine sykkelturer !




Startet dekk-sesongen

Joda, det er riktig hvor enn rart det høres ut. Jeg har startet dekk sesongen, selv om det fortsatt er snø og is. Etter å ha trent inne i hele vinter og nå har ventet litt på at sykdom skal komme helt ut av kroppen, er formen igjen slik at jeg kan trene :) Og det er jeg jammen glad for ! Jeg kunne nok trent forrige uke også, men det hender dagene blir fylt av andre ting og at trening må prioriteres vekk. Liker det ikke når det er slik, men slik er livet.

Uansett så dro jeg ut i går med dekkene på slep i nydelig solskinn :) Leyla, vår eldste bernerdame, var med. Vi gikk bare en kort tur, ca 3,5 km. 

Så lenge dekkene skled på isete underlag var det "lett som en plett", men i det vi dro snø på skogsvegen ble det ganske mye tyngre ja ;) Skal si den bremsa. Men det var godt å komme ut i nydelig vær og føle at jeg brukte kroppen skikkelig ! Ny tur til helga tenker jeg :)

Myser litt, men her er en veldig fornøyd dame :)




Valpevisitt

I går dro vi til våre oppdretter på besøk. Der er valper :) Små nydelige bamser... 

Denne gangen tok vi bare med oss Sheila. Hun er fortispe og skal, naturlig nok, være en del hos oppdretterne i forbindelse med parring og valper etterhvert. Hun trenger og delta på et par utstillinger, - og da håper jeg hun er godkjent for avl. 

Jeg var veldig spent på hvordan hun taklet og møte flokken der - og valpene, "alene". Vi er nemlig ikke så veldig flinke til å reise bort med bare en hund. Går gjerne tur med en om gangen, men skal vi bort og hund skal med blir de med alle tre. Møtet med de andre gikk over all forventning :) Hun var også nysgjerrig på valpene. 

Valpene ja... hehe... da lille Diva begynte å lete etter pupp under på magen til Sheila, da syntes hun det var nok ;) Etterpå holdt hun litt avstand til de to små ;) 

Sheila spiste også sammen med flokken der for første gang siden valpetiden, men det så ikke ut som hun hadde gjort annet. Freidig gikk hun bort til de andre da hun hadde spist opp sitt, og begynte å spise. At de ga henne lov - og at hun følte seg så trygg.... helt utrolig - selv om hun ikke skal ta maten til de andre da ;)

Det ble nok mange inntrykk. Sheila lå stille og sov i bilen hele vegen hjem og jammen tok hun livet med ro på kvelden også. Ved hjemkomst var gjensynsgleden stor og hun fjollet litt med de to andre. Godt å se slik <3 

Her kommer noen bilder fra besøket. 

Deilig å kose med bamsen da ;)

To søte små som koser seg. Herlighet så nydelige de er ! De er drøye 5 uker gamle og veier omkring 5 kg.

Øver litt på å gå tur med meg selv ;) 

Sover litt her jeg ...

Sofakos.... Sheila syntes nok det var greit med litt avstand til mor... Jeg sitter tross alt med den unge damen som lette etter pupp på fanget ;)

Her er hele flotte gjengen <3  Sheila (t.v.), så hennes mamma Wilma (ca 8 år), Olivia (som har valper nå - hun blir 4 år til høsten) og sist men ikke minst verdens flotteste Ferdinand. (blir 10 år i november)

Tusen takk til oppdretterne for en koselig dag for både 2 og 4bente :) 

Trugetur og vennetur

I dag gikk jeg og damene en tur oppi skogen. Det er jo så flott nå. Masse nysnø å base i og det liker de :) Jeg trives godt med truger på bena, så dette er hyggelig. Her kommer noen bilder fra turen.

Jippi ! Dette er morro ! Kommer du mor ?

Oi... her er det noe nedi. Dette må sjekkes ut !

Snakka du til meg ? Bella graver med stor glede i snøen og det synes på hele henne ;)

Er det noe oppi der ?

STOPP !! Her er jeg sjefen og har vegkontroll ;) Sheila med rompa rett til værs.

Etter en times hvil kom Vilja og hennes tobeinte. Dermed ble det tur på meg og Sheila. Vi gikk langs skogsveg - ikke akkurat nybrøytet, men vi fikk en kjempefin tur på ca 4 km.

Vi kom hjem i tide til å se Therese Johaug ta gull, Marit Bjørgen ta sølv og Charlotte Kalla bronse. For noen fantastiske idrettsutøvere !

Ha en fortsatt fin lørdag. Her blir det nå en rolig ettermiddag ;)

Går ikke etter planen...

Jeg hadde bestemt meg for at 2015 skulle bli mitt år, men starten har ikke akkurat vært som tenkt. Hverdagen er ikke alltid like lett å forutsi og det er heller ikke forkjølelser.... 

Nå har jeg andre runde dette året hvor jeg må legge trening på hylla på grunn av sykdom. Det er jo ikke alvorlig, finnes sykdommer som er mye verre enn dette, men nå er nå engang jeg også meg selv nærmest - som så mange andre. Det er uhyre irriterende å få feber og luftveisproblematikk når planen er å trene for å forbedre kondisjon. 

Så fort jeg ikke får trent som tenkt og kroppen er sliten er det skikkelig vanskelig å holde gamle vaner helt borte. Heldigvis var jeg nå såpass dårlig at jeg ikke orket å spise normale porsjoner engang. Ikke så gæli at det ikke er godt for noe ;) hehe.... 

Nå er det nå fortsatt tidlig på året og fokuset er jo der - ellers hadde jeg vel ikke blitt frustrert. Til uka skal jeg ha noen dager fri sammen med mitt barnebarn. Da skal vi virkelig hygge oss ! Jeg er heldig som har barnebarn og som kan ta meg litt fri når det er vinterferie. Dette blir dager med kvalitetstid. :) Vi skal nok finne på en del både inne og ute :)

Etter vinterferie uka antar jeg kroppen er frisk og ladet, og klar for nye tak mot målet. Da er vi også kommet til mars og våren nærmer seg med stormskritt også her oppe på 600 moh. Vår ja... Som jeg nå gleder meg til våren ! Av alle ting så gleder jeg meg til å ta fram igjen dekkene mine. Det skal bli hardt men morro å kjenne på formen !



Jeg har mange kilo igjen, så her er bare å stå på. Svelger nå den litt sure settingen som er, legger gutsen til og skal være skikkelig klar om en uke. Så satser jeg på litt raskere nedgang, for nå har det vært mye opp og ned på de samme kiloene..

Liv i leiern ;)

For snart 2 uker siden fikk endelig Sheila løpetid. Denne nydelige unge damen har virkelig latt vente på seg. Hun blir 2 år nå i april og dette er altså første løpetid. Hennes søster, Bella, skal snart ha sin 2. Nå er iallefall den unge damen en skikkelig hormonbombe kan man si... Hun "frir" til Bella og ser mildt sagt noe fjollete ut. 

Sheila er fortispe, så hun skal skaffe vår oppdretter mange fine bamser :) Skal bli spennende å se henne som mamma etterhvert. 

Her er et lite bilde av vår nydelige hormonbombe ;)



Leyla fikk løpetid i dag.... så da har vi det gående en stund til framover.... Skulle ikke forundre meg om Bella da følger opp ;)

 

Bølgedaler

Joda, 2015 skulle bli året og jada det har forsåvidt akkurat begynt, men her går det ikke etter planen. Januar har sust avgårde og jeg har ikke fått trent som jeg tenkte. Forrige uke måte jeg hive inn håndkle og dermed ble det trening bare mandag. Ukene før har treningen blitt byttet ut med brøyting av snø og andre ting som jeg har måttet prioritere. I dag begynner jeg å føle meg snart helt frisk igjen. Bare litt tett i øra og sandpapir i halsen, -  og så har jeg vel litt wiskey-stemme fortsatt. Dermed blir de vel dårlig med trening et par dager til. Nå vil jeg ha igjen en frisk kropp med overskudd !

Jeg har kjent på irritasjon, oppgitthet og frustrasjonen har virkelig vært til stede. Jeg vil at det skal gå som planlagt ! Vil få til det jeg har satt som mål ! Nå sitter jeg her og funderer litt på hvorfor jeg bruker energi på å bli alt dette..... Det er vel egentlig bare å ta det som det kommer? Så enkelt... og så vanskelig... Jeg vil jo gjerne nå mine mål, men må vel bare innfinne meg med at alt ikke nødvendigvis vil gå på skinner.

Konklusjon er dermed å ta den tiden det tar, gjøre det jeg skal på best mulig måte og sette noen ting på vent om det er behov for det. Stress er iallefall ingen god faktor om jeg skal nå målet mitt i år. Derfor lar jeg nå kroppen få treningsfri ut uka, i den forstand at det ikke blir noen hardøkter. Jeg kommer nok til å komme meg ut litt i helga, men nå skal kroppen få hvile og komme seg igjen etter sykdom. Mandag regner jeg med å starte opp igjen etter planen. DET gleder jeg meg til :)



 





Tre turer i en ;)

Dagen startet vel egentlig i 7-tiden i dag. Da syntes Sheila vi hadde ligget leeeenge.... Dermed var det bare å stå opp og få på seg "fillene". Damene fikk frokost og deretter gikk vi ut en tur. Etter min egen frokost gikk vi ut igjen. Da for å ha litt enkel trening og for å børste.... Bella har virkelig begynt å røyte.... Litt hår ute etter børstingen kan man si ;) 

Noen ganger er det fint å bare gå med en hund og siden jeg har tre og alle bør få litt trening uten de andre blir det i bunn og grunn 3 i 1 for meg ;)

I dag hadde vi jo avtalt tur med naboene. Fuglehund damen Vilja er jo en sprek dame som går og går, så hun håndterer fint å gå slik 3 i 1 tur med oss tobeinte og mine tre damer. Først ut i dag var Bella. Her er hun og Vilja kjempeklare - vi har akkurat begynt turen :)

Så var det Sheila sin tur. Hun har veldig godt av å gå tur uten de to andre damene. Hun syntes nok Vilja var litt vel sosial med en gang, men så var det greit "å gå sammen".

Leyla fikk bli med siste runde. Da begynte jeg å bli sliten i bena... Tar på å gå i løssnø ;) Leya er som vanlig kjempeglad for å få gå på tur ! Hun fikk springe fritt også, og det er stas :)



Da ble det ca 3 km på hver hund - og drøye 9 km på oss andre tre. Spreke Vilja var jo med hele vegen, - antar hun tar seg en hvil nå ;)
Det var iallefall en flott tur. Damene hviler godt nå og jeg kan ha litt sofatid med god samvittighet :)

Ha en fortsatt fin søndag ! 

 

Lek og morro !

Jeg har nok ikke lekt, men det har de firbente :)

I 12 - tiden fikk vi besøk av Vilja og hennes tobeinte. Før den tid fikk jentene hver sin lille tur i bånd, og jeg tok med Bella for å møte dem. Hun trenger helt klart mer av den typen trening. Men når den største gleden over å treffe noen har roet seg, da er hun som gull i bånd igjen :)

Så bar det hjem til oss og innenfor grinda stod to svært glade damer klare for lek. Mye full fart og lek i snøen ble det :) Vi holdt på ute en god stund før vi gikk inn. Da ble det kaffe og kake på oss tobeinte, og de firbente damene fikk en liten hvil, før vi gikk ut igjen. Det ble noen hyggelige timer :)

Tok ingen bilder i dag, men har et par flotte bilder fra tidligere. 

Her er Vilja (og Leyla)

og Bella og Sheila i lek :)


I morgen har vi avtalt tur sammen. Gleder meg, for det er så koselig med selskap på turen. Da ska jeg sørge for å ha med fotoapparat ! :)

Ha en flott lørdag kveld. :)

Ute i snøen...

I natt kom det vel nye 10 cm med snø. Det synes damene her er supert ! Det ser iallefall slik ut ;) Vi var ute en tur nå og da tok jeg noen fine bilder av de tre. Håper å være feberfri og i slaget for en tur i morgen. Det hadde vært fint, både for dem og meg :)

Her er iallefall dagens knips ..

Vår vakre Leyla ligger og følger med "smådamene". 

"Nei Bella, nå må du høre her...."  Sheila legger labben på "lille søster"..

Vi er nå gode venner også da :) Her er søstrene snuse, Bella og Sheila (bak)



Og med det ønsker vi dere en herlig torsdag ettermiddag og kveld :) 

Som en kvisthaug ?

Da jeg var yngre var jeg da egentlig ganske myk. Ikke supermyk i alle retninger, men iallefall ikke stiv. Nå er jeg alt for stiv og etter sist vinter, da jeg hadde så mye betennelser i overkroppen, har jeg fått en masse aktive triggerpunkter. - Og av alle ting er de verst i fra midt på kroppen og ned. Ikke akkurat noe jeg ønska meg.... Vel... for å få bukt med dette og de plagene det medfører, så hjelper det å rulle på en slik type "triggerrulle". Jeg har jo tidligere brukt slike på Elixia, men for å få litt fart på sakrene ønsket jeg meg en slik til jul og fikk det ! :)

Etter lite rulling rett før jul og i julen er jeg nå helt klart klar for å komme i gang igjen ! Rulla rygg, hofter og lår nå i kveld. Det var ikke mye morro. Blæh... :s men denne "kvisthaugen" trenger litt "juling" for å bli bedre...

Vel vel.. i morgen skal jeg trene og når jeg kommer hjem blir det mer rulling ;) Så nå "ruller jeg" videre inn i 2015 ;)

Dager som flyr avgårde...

2015 har så langt vært flott bortsett fra at døgnet er for kort.... Hmm... Har de plukket bort et par timer ?? Synes dagene går for fort ! Jeg har så langt i år ikke kommet i gang igjen med bloggingen, men det er vel en tid for alt... Jeg er jo i gang nå ;)

Dagene går fort med jobb, hunder, trening og andre vanlige sysler som handling og "husstell". I tillegg har jeg tatt på meg å bidra til brøyting når min mann er på jobb - om det skulle snø... Så denne uka har det blitt dårlig med trening. Har brøytet både sent og tidlig .... Neste uke ser det ut til at snøværet blir fraværende, så da vil det bil trening som planlagt. 

Forrige helg var jeg ute på ski og skal avgårde igjen i morgen. Gruer meg litt, for skiteknikken har forsvunnet ! Mente liksom jeg hadde rimelig grei teknikk, men etter en heller fraværende sesong sist vinter ser det ut til at jeg har mistet det lille jeg hadde... Hmm... Skulle ikke dette være "som å sykle" ?? Har du en gang lært så sitter det?! Håper det er noe i det, - for da er det jo håp for morgendagen ;) Satt iallefall ikke første turen - og på 14 km bør vel teknikken komme seg.. Vel - jeg prøver igjen for det er veldig deilig å komme seg ut i naturen :)




Herlig med snø !

Vi er jo ute hver dag, leker og hygger og damene nyter snøen. Men.. jeg har ikke alltid med fotoapparat. Til og med mobilen blir inne når vi er ute slik og koser oss. Men nå fikk jeg rota meg til å hente kameraet etter en stund ute da...

Nå er det jo så herlig temperatur - bare 2 kalde ! Vi gikk ut og damene lekte høylytt med fotballen mens jeg hentet akebrett. Så akte vi i skråningen. Joda, Sheila på fanget ned bakken med de to andre løpende på siden. Her ble det naturlig nok ikke tatt noen bilder, men vi hadde det rasende festlig og akte flere turer. Jeg moret meg iallefall :) Bella satt også på et par turer.

Etterpå hygget damene seg sammen og jeg kunne knipse litt.

Her er en glad Sheila (Bella sjekker ut hva som er nedi snøen)

Morro med snø ! Bella har virkelig bura hodet ;)

Sheila smiler og bekrefter med det at hun oppfører seg pent. Bella får nemlig en korreks av dronning Leyla bak der ;)

Nå skal jeg ta deg ! Bella (stående) og Sheila fjoller
 

Det var en liten helgehilsen fra oss :) Fortsatt god helg !

God Jul !

Håper dere alle får gode dager sammen med noen dere er glad i ! :) <3

Gullbryllup

I går feiret vi mine foreldre :) Den 19.desember har de vært gift i 50 år ! Det er lenge.....

Hvert år, i midten av desember, samles vi alle mann alle til familieselskap. Det går på omgang så da er det ikke hvert år man er arrangør ;) Det er veldig koselig å treffes slik og stort sett kommer alle. Vi begynner å bli ganske mange - drøye 30 stykker. I år feiret vi hjemme hos mine foreldre og det var så koselig ! Mye god mat, kaker og hygge. Så koselig å sitte slik å ha tid til å hygge lenge.

Det vanket gaver til brudeparet og jeg hadde rengjort min mors brudekjole. Det er utrolig at den fortsatt eksisterer og ser så bra ut. Jeg sydde litt på den, for den har fått noe medfart gjennom årene. 

Her er mors brudekjole, klar for å bringes hjem til dem igjen.

Litt rufsete i tyllen nederst, men det fikk så være. Mor og far syntes den så strålende ut og var begeistret over at jeg hadde fått den så hvit igjen. Så koselig å gjøre dem glade <3

Som nevnt over ble det mye god mat. Min yngste søster, som skulle ha familieselskapet i år, hadde virkelig stått på sammen med våre foreldre og sin kjærest. De hadde dekket med ribbe, kalkun, rakfisk, røkelaks, cabaret og en hel masse tilbehør. Deilig hjemmelaget sylte og hjemmelaget flatbrød. Ikke sjans å smake på alt !

Dessert og kaker var det også, og jeg hadde tatt på meg å lage suksessterten. Den falt også i smak så det ut til :)

Etter mange koselige timer dro vi hjem og landet godt i sofaen. Slettes ikke så værst det heller ;)

Sylta...

Dagen i går bestod av blant annet å få sylta klar. Husbonden stod opp tidlig og satte i gang koking av grisehodene som hadde ligget i vann over natta.  

Grisehodene hadde jeg hentet i ferskvareavdelingen på CC-mat på Strandtorget. Der pleier vi bestille det vi trenger til julematen vi lager. Vi brukte også et par små ribber.

Så etter å ha renset og skåret opp, lagt lag på lag med krydder i mellom kunne vi ha sylta til trekking. Vi lot den trekke i oppkokt vann med salt en 20-30 min (skal ikke koke). Deretter bar det inn i pressa...

Nå har den stått kjølig et døgn, så da var det tid for å skjære opp.... og smake..... ;)

Sylta gikk gjennom sensuren her hjemme dette året også. Nå er mange fine biter lagt i frysen slik at vi har litt ekstra  kose oss med, og by på når julen kommer :)

Utrolig hva en kan få av type julestemning når en sysler slik, med sylte, leverpostei og annen julemat.. Snart skal jeg trekke oksetunge også. Da kommer det til å lukte JUL da :)

Juleposteien klar !

Som jeg skrev i forrige blogginnlegg så var planen å lage leverpostei i dag. Det gikk som smurt det ;) 

Det er blitt tradisjon - og det betyr jo enkelt og greit at jul uten hjemmelaget leverpostei er utelukket. Først var det å kverne svinelever, løk og ansjos, deretter blande det hele med krydder og andre ingredienser.

 

Dette er egentlig bare enkelt og hyggelig. Når alt er godt blandet har jeg det i aliminiumsformer som jeg har kjøpt på Europris, opp i langpanna, ha i kokende vann i bunnen og kle det hele med aluminiumsfolie. Så inn i ovnen :)

Etter en times tid er leverposteien ferdig :) Nå blir det "julepostei" til jul. 

Nå er ikke dette bare til oss. Jeg lager ganske mye, slik at jentene mine og foreldrene mine får også. Min eldste datter lurte på når det var klart for testing og studenten ringte i ettermiddag og lurte på om den var klar, for da ville hun ha en innover. Dermed er det oppdrag for husbonden mandag morgen ;) Det gleder et morshjerte at det som lages faller i smak og er populært :) <3

Nå har de alle fått på lokk og har fått sin plass i fryseren inntil videre :)

En herlig dag !

Dagen startet som vanlig ganske tidlig her, men det var nå egentlig greit å siden dagens plan var å lage leverpostei.

Vi startet dage rolig, spiste frokost (både 2 og 4beinte), leste nyheter og drakk litt kaffe. Så var det tid for en litt lengre tur ute. Bare ute på gårdsplassen, men fint med en stund ute for damene :) Så jeg grep med meg fotoapparatet og tenkte å knipse damene litt :)

Først kastet jeg utover noen go'biter, så da hadde de litt snusetrening ;) Det er veldig populært. Jeg begynte å knipse litt, men så var det plutselig noe helt annet enn damene som fanget min oppmerksomhet. Naturen kan jo lage de flotteste ting, men dette fenomenet har jeg aldri sett før.



Det hele kom og gikk litt og det så ut som det snødde inni det skarpeste lyset. En herlig opplevelse.

Det ble et lite bilde av damene også før vi gikk inn. Leyla synes denne knipsingen er såååå kjedelig ;) Bella ser ut som jeg har skremt henne, mens Sheilaen er bare blide snuppa :) Fine go'jenter er de alle tre. I morgen skal jeg og Bella på ny "møte trening". Det blir spennende. Flere som ville være med så jeg gleder meg masse :)




God lørdag !

Orkideene blomstrer og det ser ut til å bli en nydelig dag.
Ha en super dag hvor hen du er! Jeg skal hygge meg med å lage leverpostei i dag. :)

Hjemmelaget flatbrød

I går ble det hjemmelaget flatbrød a la Ingrid Espelid Hovig her i heimen. 

Jeg hadde gjort avtale med min kjære mor, så hun kom opp og ble med. Vi bakte ikke så mange, men nok til oss og dem. Jeg kjevlet og hun stekte. Fin arbeidsfordelig det ;)

Jeg er ingen superbaker, men flatbrød ble det og det smakte bra, så da er jeg fornøyd. Flere her som var fornøyde med baksten, så da er det vel ingen sak ;)

Det er koselig å kunne sette på bordet hjemmelaget flatbrød når anledningen byr seg. Det er litt ekstra stas når en har laga det sjøl. 

Nå er jeg ferdig med flatbrød og lefse baksten til jul :) 

Møte og passeringstrening

I dag fikk jeg endelig "ut fingern" og tok med meg Bella på møte- og passeringstrening nede i bygda. Vi hadde avtalt møte med noen andre, så da var det klart. 

Dette er jeg slettes ikke noe dreven på. Sannheten er at jeg vet rett og slett ikke hvordan man gjør slik trening. Men vi møttes, og våre firbente damer fikk hilse på hverandre. Deretter gikk vi litt på kryss og tvers og møtte hverandre. Først litt på avstand og så nærmere og nærmere. Det hele gikk egentlig veldig bra. Bella holdt stort sett fokus på meg og var ikke så opptatt av andre ting. Vi brukte litt go'bit til å begynne med, men så gikk det så fint at vi jobbet uten. Ble nok litt mer distre da, og var ikke alltid like flink, men fikk godkjent ;) Fint å kunne holde på slik på idrettsplassen - her er god plass for aktivitet :) 

Men så kom der en stor hannhund... da kom damens sanne jeg fram ;) Hopp og sprett og boff... Joda... Hun ga seg på tilsnakk og vi kunne gå brukbart fint bort og hilse på Ludvig ;) Jeg tror han er av rasen Pyreneerhund. En ganske så stor og røslig kar på 8 år ;)

Konklusjonen etter treningen i dag er at Bella trenger mer møte trening, - og da uten å hilse på noen hund først. Vi håper Vigdis og Lea stiller opp flere ganger :) 

Her er bilde av de to damene, Lea til venstre og Bella til høyre.

Bella hadde nok fått nok av trening og inntrykk, for hun la seg fort til ro i bilen på vei hjem :) 

Påkoblet og i form

Joda, jeg er påkoblet og formen er iallefall bra nå. 

Kvalmen jeg har vært plaget med kommer og går, men det kan se ut som jeg må leve med den litt til. Jeg har i en alder av 44 fått bekreftet at jeg må være eldre enn jeg tror ;) Det er bekreftet at verdiene viser at jeg har nådd overgangsalderen, så da er jeg vel snart pensjonist da... hehe... Overgangsalderen er det iallefall - litt tidlig, men akkurat det får jeg ikke gjort noe med. Nå skal jeg undersøkes noe mer og så blir det vel noe medisinering. Da blir jeg forhåpentligvis kvitt kvalmen som kommer og går. Håper medisinene kan bidra positivt på termostaten i kroppen min, for den er ikke akkurat stabil...

Men dette bekreftet at jeg kunne fortsette å trene ! :D Damen er ikke syk. Dermed ble det en god økt i dag :) Jeg dro ut på Elixia og rakk nesten en intervalltime på egenhånd, før de skulle sette i gang med slik time. Etter en liten pause og en banan var jeg klar ved kassa, for Cardio Step Intervall. Herlig herlig :)

Mens dette med kvalmen og legebesøk etc stod på ble det dårlig med fokus på mat. Jeg burde jo strengt tatt gått ned, men neida. Kvalmen gjorde at jeg fyste på helt andre ting og dermed falt jeg i den vidunderlige fella.... Den som jeg trodde jeg hadde tettet igjen. Gamle reaksjons- og levemønstre er ikke slettet fra hjernen - det er sikkert. Nå er jeg riktignok på igjen, så ingen stor skade har skjedd. 

Nå har jeg planlagt ukas meny og ukas treningsøkter. Jeg har endret litt på tidligere trening, så skal bli spennende å se. Skiller litt mer på kondisjonsøkter og styrke nå. Lørdager og søndager er satt av til trening sammen med husbonden og turgåing. Ellers går det slag i slag med gode økter på ukedagene.

Motivasjon er på topp, så dette skal nok gå veien !





Her blir lefser til 😊

Da er jeg i gang sammen med et par unge damer. Håper det blir riktig mange gode lefser i dag. :)

Stille morgenstund

Sheila er som vanlig klar for å stå opp tidlig. I dag var det lufting på damene kl 05.00. Siden det er lørdag og fri prøvde vi oss på en "sove litt til" variant. Noen ganger fungerer det fint, men i dag kom damen opp i sengen og fortalte med hele seg at nå var det tid for å forlate soverommet ;)

Jaja... så da stod vi like godt opp halv 6. Rise and shine ! :)

Slike stille morgenstunder er nå likevel ikke å forakte. Nå har damene vært ute og plasket i slapset ute - ja for den snøen som kom i går er blitt rimelig våt siden varmegradene har kommet tilbake. Vi hentet ved og fikk fyr i ovnen. Etter en stund ute var det godt å komme inn igjen. En runde med håndkle på dem alle mann for å få vekk noe vann i pelsen. Akkurat den sekvensen er bare drømmen for de synes nok det er godt å få rufsa vekk litt vann - og så er det jo litt kosestund. Alle tre er like lykkelige tilstede når jeg finner håndkle for å tørke.

Husmora på kjøkkenet ble ryddet og den andre ble satt i gang. Så var det tid for frokost. I dag fikk damene sin vanlige dose tørrfor med nykokt egg på. Det falt i smak :) Jeg er ikke så glad i tørrfor om morran, så jeg lagde meg havregrøt og putta på noen rosiner og knuste mandler. Det smakte fortreffelig. Magen er fortsatt ikke helt god, men det går bra. Medisinen er tatt og jeg tror kanskje den hjelper litt.

Når vi så har gjort unna dette - ja da blir det stille i heimen. Slik ser morgenfuglene nemlig ut da:

Leyla har landet under kjøkkenbordet...

Bella på sin faste plass i sofaen

og Sheila i gangen... "Må du ta bilde nå mor ? Jeg er så trøtt..."

Vi håper å smette inn litt aktivitet utpå dagen, men først blir det handling og tur opp i huset datteren og familien har kjøpt.

Ha en fin lørdag !

Så skremt kan en bli

I går skulle jeg til legen, for jeg har hatt noen plager over lengre tid som minner litt om overgangsalder. Nå er det litt tidlig, men sånn er det nå. Hvis det er overgangsalderen som er i gang bør jeg få medisiner slik at jeg ikke får skjelettproblematikk på sikt.

Min lege har permisjon så da skulle jeg til en annen kar. Det var ikke noe problem :) Siste uka har jeg også vært plaget av kvalme og siste par tre ukene har jeg følt meg litt sliten - mer enn normalt. - Ja for en kan jo bli sliten av hektiske dager på jobb, trening, hunder og annet jeg driver med :)

Men denne legen ble veldig alvorlig. Ned på benken og klemminger rundt om og mange spørsmål jeg rett og slett ikke kunne svare på. Jeg går da ikke akkurat rundt og tenker over alt mulig. Så da kom jeg til kort gitt. Han lurte på om jeg var svimmel.. ja noen ganger... og dermed var det som å fyre på bålet... Hvordan svimmel? Hvor lenge ? Gurimalla så mange spørsmål. Magen var ikke i orden iallefall. For fy farao så vondt det var da han klemte. Men jeg har ikke hatt vondt - bare kvalm og følt meg oppblåst.

Min redsel for at det nå er noe galt - mer enn overgangsalder - føk i været og symptomanalysen rullet for fullt sammen med kunnskapsbasen og risiokoanalysen ;) Puh ! Det er da jeg skulle ønske jeg var satt sammen på en litt annen måte. Vel vel... jeg stoppet hodets analyseprosesser og nå får jeg ta det som det kommer.

Så ble det en masse blodprøver, noe medisiner mot syre i magen og så skal jeg tilbake om den uke. Jeg skal også levere noen flere prøver, men det var noe mer greier med for da kan jeg ikke ha spist en del mat. Ikke rødt kjøtt, ikke tunfisk, laks.... Jeg spiser jo de to sistnevnte ganske ofte, og det måtte gå 4 dager fra siste inntak før prøven kunne tas.

Kan være bare en magekatarr, men jammen skal jeg si han skremte meg. Fram til neste gang jeg skal til han blir det dårlig med trening om formen skal være slik. Jeg får gå meg noen turer. Viktig å være i en eller annen form for aktivitet og den kan jeg jo tilpasse. Bare så forbanna irriterende at dette kom nå - for å si det som det er. Jeg var veldig godt i gang med trening og opptrening etter nakke og skulderproblemene og har virkelig fått merke hvor viktig det er å gjøre riktig trening for å holde det i sakk. I tillegg har jeg bedret kondisjonen i det siste. Nå blir det iallefall et par uker med mindre aktivitet. Men klart - det er ikke så lurt å holde på til en stuper heller da. Skulle det nå være noe som virkelig må behandles er det greit å få tatt det nå.

Det var vel dagens hjertesukk ;) Ønsker dere en fin fredag  !




Ny dag nye muligheter

Herlig søndag :)

I dag tok jeg med meg damene på jordet nedenfor mor og far. Der er det superflott å springe ! Sendte melding til naboen, så kom hun også med sin firbente dame :) Det var virkelig koselig <3

Her er Bella og Vilja. De to hygger seg veldig sammen.

Kjempemorro å springe sammen slik i "stor" flokk ! Det ble mange runder.

Liten stopp og pustepause :)

Naboen hadde tatt med et par leker. Det falt helt klart i smak hos Leyla. Fuglen til Vilja havnet hos henne. Den peip også den.... iallefall en stund...

"Hun har tatt fuglen min".... Vilja ser litt betuttet ut, mens Leyla ligger og tar rotta på fuglen hennes..

En ganske fornøyd Leyla med fugl ja...

Vilja og Sheila etter en liten løpetur - man ser jo hvem som ble mest sliten av det ;)

Jeg hadde iallefall en hyggelig stund i blåsten og damene virket riktig så fornøyde de også. Før vi rakk hjem kom min bror med sin firbente Fia, (som er av typen leonberger) så da fikk de hilst litt på henne også. :)

Da vi kom hjem ble det stille gitt... damene tok seg en lur, - og det var nok lurt ;) For Vilja kom en tur til hun. :) <3 Hun fikk til og med spise litt kveldsmat fra "smådamenes" skåler.. Takk til Vilja og hennes tobeinte for masse hygge i dag !

Dette ble en super dag ! Nå hviler de firbente damene og jeg har ikke tenkt å gjøre så mye mer i dag. Deilig å vite at damene mine har hygget og lekt i dag. I morgen starer hverdagen igjen og da blir det litt kortere økter ute for damene og flere timer alene mens vi tobeinte jobber :)

Les mer i arkivet » April 2015 » Mars 2015 » Februar 2015
hits